Una guia orientativa para planificar tu recuperacion, detectar alertas y mejorar tu adherencia al cuidado clinico.
Fases de recuperacion, signos de alarma y recomendaciones para un seguimiento seguro.
El objetivo principal es controlar dolor, inflamacion y fatiga. Prioriza descanso, hidratacion y la pauta de medicacion indicada por tu equipo.
Si aparece fiebre persistente, sangrado abundante o dolor que empeora, consulta de inmediato. No esperes a la siguiente cita.
Aumenta la autonomia de forma progresiva. Caminar distancias cortas suele ayudar a la recuperacion sin sobrecargar la zona operada.
Mantener una rutina de higiene y curas consistente es clave para prevenir infecciones y favorecer una cicatrizacion estable.
La recuperacion funcional continua durante meses. Ajusta expectativas y evalua avances por tendencias, no por dias aislados.
El seguimiento con el equipo quirurgico permite personalizar recomendaciones sobre actividad fisica, sexualidad y autocuidado.
La fase inicial suele durar varias semanas, pero la maduracion de tejidos puede extenderse varios meses. Tu cirujano debe marcar los tiempos finales.
Pequenas asimetrias temporales son frecuentes. Si se acompanian de dolor intenso, calor local o mal olor, pide valoracion medica.
Depende del tipo de trabajo y de tu evolucion clinica. Como regla general, el retorno debe ser gradual y validado por profesionales.
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